• FOOD,  LIFE

    10 Tips for Healthy start

    Začít žít zdravěji může být vzrušující, velká legrace, ale taky často naprosto vyčerpávající ze všech těch informací, které se na Vás najednou navalí. A také velkým krokem do neznáma. Zvlášť pokud pocházíte stejně jako já z typické, české rodiny, kde jedinou zeleninou byla cibule pod bůčkem. Nebo, kde se kuře topilo v litrech másla, zřejmě proto, aby mělo dobrý plavecký výcvik.Všechno dohromady s dokonalým, líným životním stylem mělo za následek moje více, než roztomile buclaté tvářičky a naprosto panický strach z jakéhokoliv focení. Protože, jak všichni víme, kamera přidává osm kilo. A to s mírami jako selka vážně nechcete.

  • LIFE

    Recenze-Balíček plný bojovníků za naše zdraví

    Jako každá máma, i já občas čelím nějakým těm zdravotním neduhům našich dcer, jako je tolik oblíbená rýma nebo bolavá bříška a snažím se jim maximálně předcházet. A když už propuknou, alespoň zmírnit škody a pomoci dětskému tělu, aby se z nemoci rychleji zotavilo.Paradoxně ruku v ruce s nabídkou od Finské společnosti VITABALANS se u nás roztočil šílený kolotoč střevních chřipek a viróz, který se ještě nezastavil. Proto jsem byla za balíček, který obsahoval produkty Lacto Seven Kids, VitaC+Zinc a Lacto Lady, opravdu ráda. Navíc právě o 3 krabičky produktu Lacto Lady si v rámci této spolupráce budete moci zasoutěžit 🙂

  • LIFE

    Soudila jsem každou z Vás

    Je to těžké přiznat nahlas, ale udělám to.   Soudila jsem.   Každou z Vás, které se dítě válelo vzteky po zemi uprostřed ulice. Každou z Vás, která psala, že její dítě ještě v deset večer nespí. Každou z Vás, která si stěžovala, že její dítě skoro nic nejí. Každou z Vás, která si nevěděla rady.

  • STYLE

    Zdravě a rychle po ránu

    Rána jsou u nás občas šílená, u Vás také? Jako každá máma, ráno myslím nejdřív na pořádný hrnek kávy a ještě v polospánku automaticky zapínám kávovar. Jenže jen káva mi po ránu nestačí a když chystám snídani dcerám, už přemýšlím, co si dám já. I když se považuji za ranního člověka, stejně nemám po ránu chuť na velkou snídani, i když bych ji potřebovala. My mámy vydáme energie za tři lidi přinejmenším 🙂 Snídani ale nikdy nevynechávám a Vy byste neměli také. Příprava snídaně musí  být rychlá, plná zdravých věcí a vitamínů, které mi dodají energii na celé dopoledne. Dnes jsem dala dohromady tipy na tři snídaně, které zvládnete i…

  • LIFE

    Dny, o kterých příliš NEMLUVÍME

      Minulý týden jsem stála uprostřed kuchyně a dívala se na všechen ten nepořádek.  Za mnou zněl pláč naší pětileté dcery, ten den asi po třetí už. Byla jsem unavená a frustrovaná a chtělo se mi křičet. Cítila jsem, jak se ve mě hromadí vztek  a všechny ty negativní pocity, únava ze všech těch bojů a hádek, které se snažím denně usměrňovat. A dvě nejstarší dcery se zrovna v ten den rozhodly, že musí vyřešit všechny své spory. Vyběhla jsem nahoru do ložnice a zavřela za sebou dveře. Kolem mě bylo ticho a jen z dálky jsem slyšela dětské hlasy. Opravdu z dálky. Potřebovala jsem ticho.  

  • LIFE

    25 Věcí, které jsem se naučila za 11 let rodičovství

      Je to neuvěřitelné, ale je to už 11 let, co jsem mámou. Přijde mi to jako chvíle a přitom je to taková doba. Bydleli jsme celkem  v 9-ti různých bytech/domech a během té doby jsem porodila pět dětí. Oslavili jsme 37 narozenin, sbalila jsem nás na celkem 8 dovolených a plenky jsem měnila  5,108 dní! Než se mi narodila první dcera, měla jsem jasnou představu o jejím stravování, spánku i výchově. Velmi brzy mi došlo, že s dětmi se nedá plánovat téměř nic. S naprostou jistotou někoho bude v den pečlivě naplánovaného odjezdu, bolet břicho, ucho, nos nebo prst. A nebo všechno dohromady. A všechny představy o tom, jak…

Velvet
Little Brunette

FREE
VIEW